能够促进肠胃蠕动，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及加快宿便的功效排除 。切块；
    2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁切小块；
    3.果汁机洗净   ，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝胡萝卜1根，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝拌匀即可 。法及简介： 【原料】     菠萝半只 ，用稀盐水浸泡片刻，

菠萝胡萝卜汁的做法及功效



【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，

【调料】
    蜂蜜适量 。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，