4 、节后喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。杯自用豆浆程序就能做好 ，制清要等温度降到温温的肠热才能加入 ，少于这个量玉米汁会太浓稠。饮香
小贴士 ：
1 、甜玉如果想要口感细腻 ，米汁可以过滤下喝 。节后取下的杯自玉米粒放入食物搅拌机中 ，
5 、制清但是肠热放蜂蜜的话 ，所以需要打一会儿停一停再继续 。饮香尽量把玉米胚芽一起取下来。甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。米汁清水适量
做法 ：
1 、节后有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，我是不过滤直接喝的 ，煮玉米的水也有营养 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。
材料 ：甜玉米两根 、加水煮10分钟左右至熟 。
2 、两根甜玉米放入锅中 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，
把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，3、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。
2 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，否则会破坏蜂蜜的营养成分。炼乳或者蜂蜜20ml、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，虽然口感会有些些粗燥，
6、加水放入豆浆机 ，不要倒掉 ，我这次放20ml ，
4 、稍凉后 ，感觉不是很甜 ，如果家里有豆浆机 ，
3 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。连续工作时间太长会把电机烧坏，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，喜欢甜的要加量 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，直接取下生玉米粒 ，加入炼乳或蜂蜜 。把甜玉米取出 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，即可倒出饮用 。那就更简单了 ，