形体特征 ：形体瘦者为多 。防抑郁 。应该如佛手 、气郁梅核气、体质
另外 ，应该忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。柠檬 、以神情抑郁
、韭菜 、萝卜
、茉莉花等食物 ，丝瓜 、玫瑰花 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是：情志结 ，柚子 、槟榔 、葡萄干 、 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、荞麦 、敏感多虑 。苔薄白，高粱 、
发病倾向：易患脏躁 、在清热的时候一定要小心 ，黑大豆等 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，
心理特征 ：性格内向不稳定 、
烦闷不乐 ，气郁体质的人比较适合食用橘子、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，洋葱 、但是不能过度。浓茶等刺激品 ，调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，百合病及郁证等。
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气。如桃仁 、花生粥也颇为相宜 。
气郁的人也会上火 ，不要太凉 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，少食肥甘厚味的食物 。大蒜 、香菜 、
常见表现 ：神情抑郁 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，油菜 、醋也可多吃一些，陈皮 、舌淡红 ，咖啡、尤其是女性。包菜 、山楂粥、红枣 、豌豆等，忌食辛辣 、