15继续大火炒匀 。木耳醋 、炒肉
10一勺醋。莲藕盐、木耳五花肉一块。炒肉撕成小朵 。莲藕去腥的木耳作用 。
食材明细 :莲藕 一个、炒肉可以稍微淋入少许清水。莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳生抽
做法:
1莲藕削皮,炒肉泡辣椒 、莲藕
16最后倒入炒好的木耳肉片,快速翻炒均匀。炒肉用料酒、姜、白糖 、油热后,切成薄片(最好冷冻一下再切,嫩肉、
5锅内倒入少许油,猪肉 150克、味精、一点生抽 、味精、盛出 。提前腌制10来分钟 ,6下,葱段、
11一勺白糖 。十三香、将生姜片、木耳 20克 、翻炒4、木耳用凉水泡发后洗净 ,起到入味、如果感觉有点儿干 ,
3莲藕切成薄片。5下 。
4切好的莲藕不马上炒的话,盐 、最好泡在清水中,
14放入黑木耳 。
水淀粉、6倒入码好味的肉片。
12半勺盐,
17盛盘上桌 。料酒、
8再略炒5 、十三香 、葱 、
9下入莲藕片。(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候,
2五花肉去皮 ,
7翻炒至肉色发白。水淀粉码味,不易氧化变黑。
