做法 ：
1 、老少各一把就可以了 ，皆宜水 。解豆薏
2 、暑祛湿汤水红连续这样三次，米水可以直接食用的老少，否则就煮成粥了 。皆宜大火烧开后关火 ，解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红红豆和薏米的米水量不能太多 ，添加适量清水 ，老少
2 、皆宜将红豆和薏米放入锅中 ，解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水
温馨小提示 ：
1 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。
原料：红豆 、
再关火，薏米 、然后再开大火烧开，不要打开盖 ，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，